الثوم يمكن أن يقتل 14 جرثومة مختلفة! فلماذا لا يوصي به الأطباء ؟

الثوم يمكن أن يقتل 14 جرثومة مختلفة! فلماذا لا يوصي به الأطباء ؟

الثوم يمكن أن يقتل 14 جرثومة مختلفة! فلماذا لا يوصي به الأطباء ؟

الثوم يمكن أن يقتل 14 جرثومة مختلفة! فلماذا لا يوصي به الأطباء ؟: برائحته القوية وطعمه الخاص ، يصد الثوم أو يغوي. يعتبر الثوم الخام أو المطبوخ أو المسحوق أحد أكثر العلاجات الطبيعية فعالية. في الواقع ، لقد درس العديد من العلماء فوائده، لكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوضيح جميع أسرار هذا الطعام ، إلا أنه يمثل علاجا محتملاً لمنع هذه العدوى الـ 14 والسيطرة عليها.

ينتمي الثوم ، المعروف باسم Allium sativum ، إلى عائلة الزنبق ، وهو بهار شهير في العديد من المأكولات العالمية. في الأصل هو من آسيا الوسطى ، يتميز بمحتوى مركبات الكبريت العضوي ومضادات الأكسدة ومركبها النشيط: الأليسين. يقدم هذا التركيب العديد من الفوائد ويجعله مكونًا أساسيًا في العلاجات الطبيعية.

فوائد الثوم

مصدر البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والفيتامينات C و B9 ، الثوم له تأثير وقائي ومضاد للالتهابات ، مضاد للميكروبات ، مضاد للفطريات ، مطهر ومضاد للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، من شأنه أن يضعف الدم ويحارب بعض أنواع السرطان ويقلل من مرض السكري. في مجال مستحضرات التجميل ، تُعزى فوائده إلى العناية بالشعر والاظافر ومكافحة حب الشباب والثآليل. وبالمثل ، سيكون فعالاً في منع وعلاج بعض الإصابات من خلال التحكم في مسببات الأمراض. من بين هؤلاء ، نجد:

§       هيليكوباكتر بيلوري (H.Pylori) ، وهي بكتيريا تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي
§       المبيضات ، الخميرة المسؤولة عن الفطريات واضطرابات الجلد
§       المكورات العنقودية ، البكتيريا الموجودة في حالات التسمم الغذائي والتهاب المعدة والأمعاء الإشريكية القولونية (القولونية) ، وهي بكتيريا معوية.
§       القوباء الناجمة عن التهابات الجلد والأغشية المخاطية
§       الأنفلونزا A و B ، المسؤولة عن الأنفلونزا
§       المكورات العقدية الفموية وخاصة البكتيريا المسببة للذبحة الصدرية وتسوس الأسنان
§       الضمة ، المسؤولة عن الكوليرا
§       فيروسات الأنف ، تشارك في الالتهابات الفيروسية في الجهاز التنفسي ،

§       داء المشعرات ، الفطريات المشاركة في أمراض القدم للرياضي
§       فيروس الروتا ، وعادة ما يشارك في التهاب المعدة والأمعاء لدى الرضع
§       سكورديوسبوريوم بروليفكانس (س. بروليفكانس) ، فطر مسؤول عن إصابة الأنسجة الرخوة بالأنسجة العميقة والتهاب المفاصل والالتهاب الرئوي
§       الجيارديا ، المسؤولة عن الأمراض الطفيلية ، الجيارديا
§       السالمونيلا ، بكتيريا تسبب التسمم الغذائي
بالنظر إلى كل هذه الفوائد ، يمكننا بعد ذلك السؤال عن كيفية استخدامه.

كيفية استخدام الثوم؟

للاستفادة من الخصائص الطبية للثوم ، قم بقطع الثوم و / أو سحقه لإطلاق مركبه النشط ، الأليسين. ثم يمكنك أن تستهلكه نيئا عن طريق خلطه بالزيت أو القليل من العسل على أساس منتظم. يمكنك أيضًا إضافة الثوم إلى سلطاتك ، وفركه على الخبز المحمص أو شريحة الحم بلحظات قليلة قبل نهاية الطهي. يتمتع الثوم المطبوخ بمظهر غذائي أقل من الثوم الخام لأن الحرارة تحيد الأليسين وتقلل من محتوى مضادات الأكسدة.

للاستخدام الخارجي ، واختيار الكمادات وزيت الثوم.

الحيلة في +:

لتقليل رائحة الفم الكريهة المرتبطة باستهلاك الثوم قم بمضغ أوراق البقدونس أو عرق السوس أو اليانسون.

تحذيرات :


في حالة وجود فائض ، يمكن أن يسبب لك الثوم حرقة. علاوة على ذلك ، يجب أن يتم تطبيقه الموضعي فقط على المنطقة المراد علاجها لأنه في المناطق الصحية ، يمكن أن يكون الثوم (خصوصًا الخام) مزعجًا للغاية ويسبب الحروق وردود الفعل التحسسية. لا ينصح بالثوم للأشخاص الذين يخضعون للعلاج المضاد للتخثر و / أو الذين خضعوا لعملية جراحية للتو. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوصى باستخدام علاجات الثوم (شفهيًا أو خارجيًا) للأطفال. اسأل طبيبك دائمًا عن النصيحة قبل استخدام علاج طبيعي.

الثوم يمكن أن يقتل 14 جرثومة مختلفة! فلماذا لا يوصي به الأطباء ؟

الثوم يمكن أن يقتل 14 جرثومة مختلفة! فلماذا لا يوصي به الأطباء ؟

الثوم يمكن أن يقتل 14 جرثومة مختلفة! فلماذا لا يوصي به الأطباء ؟: برائحته القوية وطعمه الخاص ، يصد الثوم أو يغوي. يعتبر الثوم الخام أو المطبوخ أو المسحوق أحد أكثر العلاجات الطبيعية فعالية. في الواقع ، لقد درس العديد من العلماء فوائده، لكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوضيح جميع أسرار هذا الطعام ، إلا أنه يمثل علاجا محتملاً لمنع هذه العدوى الـ 14 والسيطرة عليها.

ينتمي الثوم ، المعروف باسم Allium sativum ، إلى عائلة الزنبق ، وهو بهار شهير في العديد من المأكولات العالمية. في الأصل هو من آسيا الوسطى ، يتميز بمحتوى مركبات الكبريت العضوي ومضادات الأكسدة ومركبها النشيط: الأليسين. يقدم هذا التركيب العديد من الفوائد ويجعله مكونًا أساسيًا في العلاجات الطبيعية.

فوائد الثوم

مصدر البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والفيتامينات C و B9 ، الثوم له تأثير وقائي ومضاد للالتهابات ، مضاد للميكروبات ، مضاد للفطريات ، مطهر ومضاد للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، من شأنه أن يضعف الدم ويحارب بعض أنواع السرطان ويقلل من مرض السكري. في مجال مستحضرات التجميل ، تُعزى فوائده إلى العناية بالشعر والاظافر ومكافحة حب الشباب والثآليل. وبالمثل ، سيكون فعالاً في منع وعلاج بعض الإصابات من خلال التحكم في مسببات الأمراض. من بين هؤلاء ، نجد:

§       هيليكوباكتر بيلوري (H.Pylori) ، وهي بكتيريا تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي
§       المبيضات ، الخميرة المسؤولة عن الفطريات واضطرابات الجلد
§       المكورات العنقودية ، البكتيريا الموجودة في حالات التسمم الغذائي والتهاب المعدة والأمعاء الإشريكية القولونية (القولونية) ، وهي بكتيريا معوية.
§       القوباء الناجمة عن التهابات الجلد والأغشية المخاطية
§       الأنفلونزا A و B ، المسؤولة عن الأنفلونزا
§       المكورات العقدية الفموية وخاصة البكتيريا المسببة للذبحة الصدرية وتسوس الأسنان
§       الضمة ، المسؤولة عن الكوليرا
§       فيروسات الأنف ، تشارك في الالتهابات الفيروسية في الجهاز التنفسي ،

§       داء المشعرات ، الفطريات المشاركة في أمراض القدم للرياضي
§       فيروس الروتا ، وعادة ما يشارك في التهاب المعدة والأمعاء لدى الرضع
§       سكورديوسبوريوم بروليفكانس (س. بروليفكانس) ، فطر مسؤول عن إصابة الأنسجة الرخوة بالأنسجة العميقة والتهاب المفاصل والالتهاب الرئوي
§       الجيارديا ، المسؤولة عن الأمراض الطفيلية ، الجيارديا
§       السالمونيلا ، بكتيريا تسبب التسمم الغذائي
بالنظر إلى كل هذه الفوائد ، يمكننا بعد ذلك السؤال عن كيفية استخدامه.

كيفية استخدام الثوم؟

للاستفادة من الخصائص الطبية للثوم ، قم بقطع الثوم و / أو سحقه لإطلاق مركبه النشط ، الأليسين. ثم يمكنك أن تستهلكه نيئا عن طريق خلطه بالزيت أو القليل من العسل على أساس منتظم. يمكنك أيضًا إضافة الثوم إلى سلطاتك ، وفركه على الخبز المحمص أو شريحة الحم بلحظات قليلة قبل نهاية الطهي. يتمتع الثوم المطبوخ بمظهر غذائي أقل من الثوم الخام لأن الحرارة تحيد الأليسين وتقلل من محتوى مضادات الأكسدة.

للاستخدام الخارجي ، واختيار الكمادات وزيت الثوم.

الحيلة في +:

لتقليل رائحة الفم الكريهة المرتبطة باستهلاك الثوم قم بمضغ أوراق البقدونس أو عرق السوس أو اليانسون.

تحذيرات :


في حالة وجود فائض ، يمكن أن يسبب لك الثوم حرقة. علاوة على ذلك ، يجب أن يتم تطبيقه الموضعي فقط على المنطقة المراد علاجها لأنه في المناطق الصحية ، يمكن أن يكون الثوم (خصوصًا الخام) مزعجًا للغاية ويسبب الحروق وردود الفعل التحسسية. لا ينصح بالثوم للأشخاص الذين يخضعون للعلاج المضاد للتخثر و / أو الذين خضعوا لعملية جراحية للتو. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوصى باستخدام علاجات الثوم (شفهيًا أو خارجيًا) للأطفال. اسأل طبيبك دائمًا عن النصيحة قبل استخدام علاج طبيعي.

المشاركات الشائعة