5 خطوات للشعر المثالي

5 خطوات للشعر المثالي


5 خطوات للشعر المثالي

5 خطوات للشعر المثالي: شعرك هو تاج مجدك. الاعتناء به سوف يلمع للعالم كله ليراه. لا تحتاج دائمًا إلى علاجات باهظة الثمن ، أو زيارات إلى صالون تصفيف الشعر لإدارة شعرك بشكل احترافي. هناك الكثير يمكنك القيام به بنفسك.

1. لشعر لامع وصحي ، فكر أولاً في مساهمة جسمك. شعرك هو في الحقيقة مجرد انعكاس لما أنت عليه في الداخل. يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ومغذي وصحي على جعل شعرك يتألق مثل الشامبو أو البلسم. وشرب ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء يومياً أيضاً ؛ لان شعرك يحتوي على 25 ٪ من الماء ، لذلك لا تكونن عطشان!
2. قم بتجفيف شعرك بعد غسله في درجة حرارة الغرفة المحيطة بعد استخدام منشفة ماصة لامتصاص الرطوبة الزائدة ، ولكن لا تفركه بشدة. إذا كان ذلك ممكنًا ، فلا تستخدم التجفيف ، أو المكواة المسطحة ،أو الأسطوانات الساخنة. التدفئة الاصطناعية تترك شعرك هشا وتالفا في الوقت المناسب. كن طبيعيا كلما استطعت.

3. منع تلف الشعر يجبرك على استخدام النوع الصحيح من فرشاة الشعر. فقط مشط الشعر الرطب مع مشط واسع الأسنان ، وتمشيطه من النهاية إلى الجذر ، ولكن تجنب لمس الجذر. يمكن لفك تشابك الشعر بمشط صلب أن يسبب الكثير من الضرر ، لذلك لا تفعل!

4. قم بإزالة تريش الشعر، أو الأطراف المقسمة ، بهذه الطريقة: خذ أجزاء صغيرة من شعرك ولفها بعناية في حركة هبوط لطيفة. الى منتهى الانقسام. باستخدام مقص حاد ، قطع بعناية القسم الملتوي ، لإزالة البشرة التالفة وترك مظهر الطبقات الطبيعية. قطع تقريبا نفس الطول من كل تطور لتحقيق التوازن بين التأثير.

5. يمكن إبطاء فقدان الشعر ، أو حتى عكسه من خلال تطبيق بعض النصائح البسيطة ، على الرغم من أنها على الأرجح لن تعالج حالة موجودة وحتمية. يمكن أن يساعد البيوتين في تجديد بصيلات الشعر: مزج الموز بالعسل واللبن و الزبادي وحليب قليل الدسم ، وشربه يوميًا. المكملات الغذائية مثل فيتامين B6 والزنك وشهدت بالميتو ستساعد أيضا ، ولكن التغلب على الإجهاد والحصول على الكثير من النوم قد يعمل أيضا.

كلنا مهووسون بشعرنا ، سواء كنا صغارا أو كبارا ، ذكورا أو اناث. الاعتناء  بنفسك أولاً وقبل كل شيء وسوف يعكس شعرك تلك العناية والاهتمام.

5 خطوات للشعر المثالي


5 خطوات للشعر المثالي

5 خطوات للشعر المثالي: شعرك هو تاج مجدك. الاعتناء به سوف يلمع للعالم كله ليراه. لا تحتاج دائمًا إلى علاجات باهظة الثمن ، أو زيارات إلى صالون تصفيف الشعر لإدارة شعرك بشكل احترافي. هناك الكثير يمكنك القيام به بنفسك.

1. لشعر لامع وصحي ، فكر أولاً في مساهمة جسمك. شعرك هو في الحقيقة مجرد انعكاس لما أنت عليه في الداخل. يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ومغذي وصحي على جعل شعرك يتألق مثل الشامبو أو البلسم. وشرب ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء يومياً أيضاً ؛ لان شعرك يحتوي على 25 ٪ من الماء ، لذلك لا تكونن عطشان!
2. قم بتجفيف شعرك بعد غسله في درجة حرارة الغرفة المحيطة بعد استخدام منشفة ماصة لامتصاص الرطوبة الزائدة ، ولكن لا تفركه بشدة. إذا كان ذلك ممكنًا ، فلا تستخدم التجفيف ، أو المكواة المسطحة ،أو الأسطوانات الساخنة. التدفئة الاصطناعية تترك شعرك هشا وتالفا في الوقت المناسب. كن طبيعيا كلما استطعت.

3. منع تلف الشعر يجبرك على استخدام النوع الصحيح من فرشاة الشعر. فقط مشط الشعر الرطب مع مشط واسع الأسنان ، وتمشيطه من النهاية إلى الجذر ، ولكن تجنب لمس الجذر. يمكن لفك تشابك الشعر بمشط صلب أن يسبب الكثير من الضرر ، لذلك لا تفعل!

4. قم بإزالة تريش الشعر، أو الأطراف المقسمة ، بهذه الطريقة: خذ أجزاء صغيرة من شعرك ولفها بعناية في حركة هبوط لطيفة. الى منتهى الانقسام. باستخدام مقص حاد ، قطع بعناية القسم الملتوي ، لإزالة البشرة التالفة وترك مظهر الطبقات الطبيعية. قطع تقريبا نفس الطول من كل تطور لتحقيق التوازن بين التأثير.

5. يمكن إبطاء فقدان الشعر ، أو حتى عكسه من خلال تطبيق بعض النصائح البسيطة ، على الرغم من أنها على الأرجح لن تعالج حالة موجودة وحتمية. يمكن أن يساعد البيوتين في تجديد بصيلات الشعر: مزج الموز بالعسل واللبن و الزبادي وحليب قليل الدسم ، وشربه يوميًا. المكملات الغذائية مثل فيتامين B6 والزنك وشهدت بالميتو ستساعد أيضا ، ولكن التغلب على الإجهاد والحصول على الكثير من النوم قد يعمل أيضا.

كلنا مهووسون بشعرنا ، سواء كنا صغارا أو كبارا ، ذكورا أو اناث. الاعتناء  بنفسك أولاً وقبل كل شيء وسوف يعكس شعرك تلك العناية والاهتمام.

المشاركات الشائعة